Inte bra, inte dåligt = helt okej!
Kändes rätt bra idag, med maten.
Frukost: Havregryngröt m äppelmos(med lite kcal) avrundar uppåt till 200 kcal
Lunch: Kyckling, Avocado 150+185= 335 kcal
Mellanmål: Youghurt med flingor 250 kcal
"Middag": 2 riskakor och en liten portsions activia 180 kcal
Cola light
Totalt: 970/1200 kcal
Helt okej ändå, inte lika duktig som vissa av er. Men jag börjar ju försiktigt eftersom ingen får äta nu och jag äter typ alla måltider med folk. Utom frukost vissa dagar..
Kommentarer
Trackback
