Restrictions

Ingen honung, ingen olivolja. Annars lever jag hälsosamt.

.

Jag saknar er, tänker på er.

PAUS

Jag tar en lite paus nu tror jag, en vecka eller så. Måste känna efter, får se hur det blir sen med allt. Men sköt om er!!

smidig

Nu är jag i skolan, har nyss väldigt smidigt lurat mina kära klasskamrater så jag slipper käka lunch! :D LYCKA!!

Arrrrgh!

Jag är så less på mig själv, vet inte vad jag leker för lek. Tror att jag ska klara av att bli smal? Jag har försökt i 2 år, om jag bara klarat av att gå ner till 65 kg vafan tror jag att jag skulle klara att gå ner till 55 kg? Är jag dum på något sätt, vad tror jag? Jag är slö och lat och gymmar aldrig, tränar lagsport 3-4 gånger i veckan, men det är inte samma sak.. Jag vräker i mig mat, så jag har ont i magen (som nu, fan avd det värker..) och ändå tror jag att vågen ska visa mindre än 70 nån gång snart ju. Var är jag ifrån? Planeten Idiot? Jag orkar inte med, mina förväntningar i relation med min ansträning. Jag försöker knappt. Kan jag ge mig, jag är en jävla tönt som ens tror på mig själv.. Från om med nu max 1000 kcal/dag. Och så måste jag börja gymma, inga ursäkter fan ditt tjocka, feta, slöa äckel ursäkt till tjej!!

.

PIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIISS

Vilka är ni?

Jag läser cirka 10 vikt-bloggar kanske. Men jag har typ 30 läsare, så vilka är ni? Jag vill ha fler bloggar att följa!! Kan ni inte länka era bloggar om ni har nån och annars bara berätta lite om er. Varför läser ni min blogg? Puss på er!
Och så lite thinspo såklart ;)

Dagens (Hittills)

Härligt väder det är ute idag!! Satt ute och pluggade ett tag, hur härligt som helst! Ska vila, plugga och sen sticka iväg på träning. Skönt, skönt. Börjar sent imorgon med så jag får sova för en gångs skull! Ska nog köra ett litet styrke pass hemma på pilates mattan innan kl 5!

Maten har gått bra idag

  • Frukost: äggröra och activia yoghurt 219+100=319 kcal
  • Lunch: Ceasarsallad ca 250 kcal
  • Mellis: Jordgubbar och creme fraiche (med socker ersättning) 128 kcal
Sammanlagt: 703 kcal
Sen blir det ju middag och kanske lite frukt efter träningen. Men det känns bra. Även om frukosten kändes lite väl kaloririk.. Dom där jävla äggulorna asså!
Jag ska också vara med på bild i bikini i sommar!!

Onödigt..

Vräkte i mig lite chokladbollssmet idag, men lyckades hejda mig efter halva skålen.. Lyckades ändå hålla mig under 1000, så det känns helt okej även om jag inte ska trycka i mig sådär.. Men aa, lämnar det så måste sova, nationellt prov imorgon! Puss

Än så länge

Halvdag i skolan så jag är redan hemma! Ska ta en liten tupplur sen ska jag plugga.. Maten har gått bra hittills! 471 kcal än så länge, då är det frukost och lunch. Blir väl mellis x2 istället för middag tror jag.. Träning ikväll med!! Hääärligt! Puss på er

Kvällspromenad

Var precis ute och gick i 1 timme, så härligt att rensa tankarna..
God natt fina ni! I morgon ska bli en bra dag, visst?

Hårdare diet

Nu har jag gjort upp ett mat schema för den kommande veckan. Ska hålla mig strikt till den!! Och enligt Top Hälsa ska jag då kunna gå ner 6 kg på 3 veckor. Så mycket förväntar jag mig inte. Men jag ska ge den en vecka se hur det känns och sen får vi se ;) Men räknar självklart fortfarande kcal men det här ska stabilisera min hormonbalans och öka ämnesomsättning och sådant. Hade en jätte bra födelsedag förresten. För mycket mat, men 1 dag om året när mamma hade ansträngt sig så.. Det blir bra det här, det måste det blir. Finns inget annat än smal i sommar!

fail..

Idag gick sådär, åt inte för mycket kalorier men bara dåliga kalorier, chokladbollar och sånt.. men aja vad ska man göra, gjort är gjort.. I morgon ska bli en fin dag, en glad dag, jag fyller 17 år och det ska firas!! Sov gott mina fina läsare, hoppas eran matdag var bättre än min :)

Frukt, frukt, mera frukt

Härligt med promenad i den ljusa, ljumma kvällen! Toppades med en onödigt stor, svingod fruktsallad hemma i huset. Hallon, jordgubbar, kiwi, plommon, vindruvor m.m. Mums! Pallar inte räkna ut kalorierna men allt förutom fruktsalladen blev knappt 700 kcal så med fruktsallanden är det max 1000. Och då är det väääldigt avrundat, åt inte så jävla mycket! Men det är bra. Nu ska jag sova och kurera mig. Börjar bli förkyld... Fan

Nu blir det att vandra

Dagen har gått helt okej. Tränade i 2 timmar varav 30 min styrka, kändes ordentligt. Kom hem åt en ceasarsallad och ska nu ut på en lite prommenix och hyra film! Det blir bara 2 km fram och tillbaka, men ändå, bättre än bil ;)
Igår var det fail från min sida.. Både sånt där indiskt bröd fullproppat med kcal plus choklad!! Kommer inte ens ihåg sist jag åt choklad! Men så gör jag det.. Jag är så rädd att jag inte ska väga mindre än 70 kg på tisdag.. Vi ska ut på måndagen med tror jag, fira min födelsedag.. Men ingen tårta iaf! Här ska det bli smalt som bara den. Jag vill kunna se mina revben och mina höftben när jag står upp.. I don't! Men flickor (och kanske nån pojke) ha en fin kväll och faila inte, tänk på vad ni (vi) strävar efter! Kom igen nu!! Puss på er goingar!

 


RSS 2.0